GuarnicionesVerduras de invierno en freidora de aireLas verduras de invierno en freidora de aire son una guarnición fácil, rápida, sana y sabrosa, perfecta para acompañar carnes o pescados.Dificultad MediaPreparación 10 minutosCocción 25 minutosPorciones para 4 personas Enviar × Facebook Twitter Email Pinterest Guardar ImprimirLas verduras de invierno en freidora de aire son una guarnición otoñal sabrosa, lista en pocos minutos y que, gracias a la cocción en freidora de aire, resulta muy sana y llena de sabor.La receta de las verduras de invierno en freidora de aire es una receta muy práctica para una guarnición con freidora de aire facilísima y sabrosa, perfecta para todos los gustos y estupenda para acompañar segundos platos de carne o de pescado. Sazonadas con pimentón y hierbas aromáticas al gusto, las verduras de invierno en freidora de aire te sorprenderán por lo fáciles que son de preparar y por su sabor.Para nuestra receta hemos decidido usar brócoli, coliflor, romanesco, calabaza, puerros y cebollas moradas, pero puedes añadir todas las verduras de invierno que más te gusten. Con nuestra receta de verduras de invierno con freidora de aire llevarás a la mesa una guarnición sana, ligera y apetitosa que os conquistará a ti y a tus invitados desde el primer bocado.Ingredientes para 4 personas200 g de Brócoli200 g de Brócoli romanesco200 g de Coliflores300 g de Calabaza1 Puerro1 Cebolla rojaSal Fino al gustoPáprika al gustoAceite de Oliva Virgen Extra al gustoCopiar Lista de IngredientesAbrir en AppProcedimientoPara preparar las verduras de invierno en freidora de aire, empieza separando la coliflor, el brócoli y el romanesco en ramilletes, pela y limpia la calabaza y córtala en trozos, corta el puerro en rodajas gruesas y limpia la cebolla y córtala en gajos.Pon las verduras en un bol grande y alíñalas con sal, pimienta, pimentón y un buen chorro de aceite de oliva. Mezcla bien las verduras para que queden aliñadas por igual y luego pásalas a la cesta de la freidora de aire. Cocina todo a 180 °C durante unos 20-30 minutos, removiendo de vez en cuando.Una vez cocinadas, saca las verduras de la cesta y sirve las verduras de invierno en freidora de aire bien calientes. Por último, recuerda descargar nuestra App con contenido exclusivo y menos publicidad!Variantes y AlternativasPuedes enriquecer tus verduras de invierno en freidora de aire con las especias y las hierbas aromáticas que más te gusten.ConsejosEl tiempo de cocción de las verduras de invierno en freidora de aire variará según el tamaño de las verduras.ConservaciónUna vez cocinadas, las verduras de invierno en freidora de aire se conservan en la nevera 2-3 días.Comentarios ★ ★ ★ ★ ★ × 4 / 5 You need to enable JavaScript to vote Cancelar la respuesta Deja un comentario