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Ñoquis de Calabacín

Grandes y pequeños se volverán locos por este plato de Ñoquis de Calabacín, sin importar si los preparan el jueves o cualquier otro día de la semana. Sírvelos con la salsa que más te guste: una deliciosa salsa de gorgonzola o unos delicados tomatitos cherry los convertirán en un plato espectacular.
Receta Ñoquis de Calabacín
  • Dificultad Media
  • Preparación 30 minutos
  • Cocción 20 minutos
  • Porciones para 4 personas

El «Giovedì gnocchi» es una tradición romana centenaria que consistía en consumir platos sustanciosos los jueves antes del ayuno del viernes. Para mantener esta costumbre con un toque vegetal, presentamos estos Ñoquis de Calabacín. Una versión perfecta para introducir verduras en la dieta infantil, con una preparación sencilla y rápida.

Elaborados con una base equilibrada de patatas (50%) y calabacín (50%), se unen con harina de trigo y huevo. Para potenciar el sabor incluimos Parmesano rallado. En cuanto a las salsas: desde opciones contundentes como panceta y gorgonzola hasta versiones ligeras con tomates cherry o la clásica manteca y salvia.

¿Buscas más variedad? Prueba nuestros Ñoquis de Remolacha (con su vibrante color rojo) o los Ñoquis de Rúcula y Espinacas para alternativas verdes.

Ingredientes para 4 personas

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Procedimiento

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  1. Para preparar los Ñoquis de Calabacín, empiece lavando los calabacines, quite los extremos y córtelos en cubitos pequeños.
  2. Póngalos en una sartén con un chorrito de aceite y una pizca de sal, y cocínelos hasta que estén tiernos y el agua de vegetación se haya evaporado.
  3. Escúrralos en un colador y tritúrelos con una batidora hasta obtener un puré.
  4. Mientras tanto, hierva las patatas con piel hasta que estén tiernas al pincharlas con un tenedor. El tiempo varía según el tamaño, entre 20 y 40 minutos.
  5. Pélelas mientras están calientes y aplástelas con un pasapurés.
  6. Coloque la pulpa en un recipiente, añada el puré de calabacín, la harina, el huevo y el queso parmesano, y amase con las manos hasta obtener una masa homogénea.
  7. Sobre una superficie enharinada, forme rollos de aproximadamente un centímetro de diámetro y córtelos en trozos de dos centímetros.
  8. Si lo desea, puede pasarlos por la tabla acanalada para ñoquis antes de cocerlos en abundante agua salada hirviendo hasta que floten.
  9. Escúrralos delicadamente con una espumadera y saltéelos en una sartén con la salsa elegida. Por último, recuerda descargar nuestra App con contenido exclusivo y menos publicidad!

Variantes y Alternativas

Una alternativa deliciosa a los ñoquis de calabacín, perfecta para el otoño, son los Ñoquis de Calabaza: pruébalos con una fondue de queso taleggio y te enamorarás de ellos.

Consejos

La cantidad de harina a añadir varía según el tipo de patatas y la cocción del calabacín. Recomendamos añadirla poco a poco hasta obtener una masa seca que se pueda trabajar con las manos.

Conservación

Los Ñoquis de Calabacín se pueden congelar bien separados en una bandeja y, una vez endurecidos, guardarlos en bolsas de congelación ya porcionadas.

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