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Galletas Proteicas

Las Galletas Proteicas son unas deliciosas galletas fitness perfectas para obtener un gran sabor y proteínas sin grasas ni azúcares añadidos. Un snack ideal para quienes siguen un estilo de vida fitness.
Receta Galletas Proteicas
  • Dificultad Media
  • Preparación 15 minutos
  • Porciones para 4 porciones

Las Galletas Proteicas son Galletas Fitness fáciles y rápidas de preparar, perfectas no solo para el desayuno sino también para cuando te apetece un snack dulce sin desviarte de tu régimen alimenticio.

La Receta de Galletas Proteicas es una Receta Proteica fácil y rápida de preparar, perfecta para obtener unas deliciosas Galletas Proteicas Caseras ideales para quienes siguen una Dieta Proteica y buscan algo dulce que no comprometa todo el esfuerzo realizado en el gimnasio. Elaboradas con harina de avena, yogur griego, miel y pepitas de chocolate, estas Cookies Proteicas te conquistarán no solo por su facilidad de preparación sino por su sabor único.

Si lo deseas, puedes enriquecer o modificar nuestra receta añadiendo Mantequilla de Cacahuete o sustituir la Miel por unas gotas de Stevia u otro endulzante de tu preferencia. Perfectas para un Desayuno Proteico o como Snack Proteico, una vez que pruebes estas Galletas Proteicas Caseras se convertirán en un imprescindible de tu Menú Proteico.

Ingredientes para 4 porciones

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Procedimiento

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  1. Para preparar las galletas proteicas, coloca en un bol la harina de avena, la harina de almendras y el bicarbonato, y mezcla bien todos los ingredientes.
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  2. Añade las claras de huevo y las cucharaditas de miel, y mezcla bien con una cuchara.
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  3. Incorpora el yogur griego y las gotas de chocolate, y amasa todo con las manos hasta integrar bien.
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  4. Una vez obtenida una masa homogénea, forma bolitas de masa de aproximadamente 2-3 cm de diámetro y aplástalas con las manos dándoles la forma clásica de cookies. Deben tener un grosor de unos 3 mm. Coloca las galletas en una bandeja forrada con papel de hornear y hornea a 180°C durante aproximadamente 20-30 minutos.
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  5. Una vez listas, apaga el horno y déjalas enfriar dentro con la puerta entreabierta para que se sequen bien. Así tus Galletas Proteicas estarán listas para disfrutar. Por último, recuerda descargar nuestra App con contenido exclusivo y menos publicidad!
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Variantes y Alternativas

Si lo prefiere, puede sustituir la miel por 20-30 gotas de estevia líquida

Conservación

Las galletas proteicas se pueden conservar perfectamente en una caja para galletas durante varios días

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